复发性膝关节脱位的治疗可以考虑穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节镜手术等方法来促进恢复。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，防止再次脱臼，在日常活动时使用。适用于轻度至中度复发性膝关节脱位患者以提供支持和保护。
2.物理疗法
物理疗法包括一系列锻炼和康复练习，旨在增强周围肌肉力量和稳定性。
适合所有阶段的患者，可作为术后恢复或单独治疗手段。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应及疼痛症状。短期服用可用于急性期缓解不适症状。
4.肌肉强化训练
通过特定的运动来加强大腿肌肉的力量和韧性，减少脱臼风险。针对有基础体力的患者，在专业人士指导下进行系统化训练。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，用于诊断和治疗膝关节内部结构损伤或异常。对于严重损伤或多次复发者，可考虑在专业医生评估后实施。
建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活习惯，如体重管理、避免高强度运动等。
