慢性前列腺炎可能是由尿道梗阻、尿液刺激、长期精神紧张、久坐、过度性生活等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.尿道梗阻

当存在有尿道狭窄、结石等病变时，会导致排尿不畅，膀胱内压力增高，进而导致尿液逆流进入前列腺组织，从而诱发炎症。针对此类原因引起的慢性前列腺炎，可考虑使用α受体阻滞剂进行治疗，如坦索罗辛、多沙唑嗪等。

2.尿液刺激

由于尿道梗阻等原因导致尿液反流至前列腺管内，尿液中的化学成分对前列腺产生刺激作用，可能导致局部黏膜损伤和感染的发生。对于此因素所致者，可以遵医嘱服用抗生素类药物进行抗感染治疗，比如左氧氟沙星、环丙沙星等。

3.长期精神紧张

长期处于焦虑、抑郁状态中，会引起交感神经兴奋，导致前列腺腺体收缩力增强，血液循环加快，易发生充血水肿，进而出现不适症状。患者可通过心理疏导缓解压力，放松心情，必要时也可以遵照医生的意见用舍曲林、帕罗西汀等药物改善情绪状态。

4.久坐

久坐会使盆腔及前列腺部位血液循环减慢，使此处新陈代谢产生的废物无法及时排出，可能会加重病情。此时需要改变生活方式，避免长时间保持一个姿势不动，建议适当起身走动或者做些简单的运动来促进身体血液循环。

5.过度性生活

频繁手淫或性生活会导致前列腺反复充血，容易造成细菌滋生而诱发炎症反应。患者应减少性生活的频率，以利于生殖器官得到充分休息，有利于疾病的恢复。

日常生活中还要注意个人卫生，勤换洗内裤。同时要养成良好的生活习惯，不要憋尿，也不要久坐。