性生活后经常尿路感染可以考虑抗生素治疗、中药调理、膀胱训练、生活方式干预等方法来缓解症状。如果感染频繁或症状严重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过杀死细菌来缓解由性交引起的尿路感染症状。当患者有明确细菌感染时使用。长期滥用可能导致耐药性产生。
2.中药调理
中药可通过改善机体免疫力、促进血液循环等机制预防尿路感染的发生。适用于反复发作且对西药过敏者。需个体化配方，并注意观察效果及不良反应。
3.膀胱训练
膀胱训练旨在增强膀胱肌肉控制力，减少尿液残留量，从而降低尿路感染风险。适合于存在排尿功能障碍的患者。需要定期评估进展情况并调整方案。
4.生活方式干预
生活方式干预包括增加水分摄入、限制咖啡因和酒精摄入等措施，以稀释尿液浓度，减少细菌滞留时间。适用于轻度尿路感染者或作为辅助治疗手段。重点在于持久贯彻健康生活习惯。
在性生活后频繁发生尿路感染的情况下，应避免过度清洁阴道以防破坏正常菌群平衡。同时，建议咨询医生是否需要进行细菌培养和药物敏感性测试，以确保选用合适的抗生素治疗。
