像关注皱纹一样关注乳房

关注乳房健康与关注皱纹一样重要，因为两者都受衰老影响。

衰老导致皮肤弹性和组织结构改变，形成皱纹；同样，乳腺组织随年龄增长发生退行性变，导致乳房下垂。此外，雌激素水平下降可能加剧绝经后乳房老化，因此更需关注。

对于有家族史或既往手术史的人群，应特别注意定期体检和自我检查，以早期发现异常。

总之，了解乳房老化的原因有助于采取适当的预防措施，建议女性每年至少进行一次全面的乳腺检查，以确保及时发现任何潜在的问题。