腰椎错位不能自愈，需要专业医疗干预。
腰椎错位是指腰椎小关节发生微小移位，但并未完全脱出正常解剖位置。
这种情况如果不及时处理，可能因为关节不稳定的因素而持续存在，并且随着时间推移，还可能出现关节周围肌肉韧带等软组织继发性劳损、痉挛、粘连等问题，进而加重症状。此外，如果患者有外伤史，此时盲目活动，可能会导致受伤部位再次受损，甚至会引起骨折、脱臼等严重后果。因此，为了避免进一步加重病情，建议患者及时到医院就诊，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状，上述药物均需遵医嘱服用。
若患者在受到外力作用后出现腰椎错位，一般不能自行恢复，通常需要通过牵引复位或手术内固定的方式治疗。
腰椎错位是一种严重的疾病，未经治疗可能导致性损伤，因此应避免不当的物理活动以减少风险。同时，建议定期复查，以便医生能够监测病情变化，及时调整治疗方案。
