眼球磨得慌伴有异物感可以考虑眼部按摩、眼药水滴眼、热敷、抗过敏药物、抗疲劳眼药水等治疗方法来缓解。如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以排除角膜炎、干眼症等其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来促进血液循环，缓解眼部不适。
适用于因长时间用眼导致的眼部疲劳。
2.眼药水滴眼
使用含有人工泪液成分的眼药水滴入结膜囊内以减轻干涩症状。主要用于缓解眼睛干燥引起的眼睛痒、异物感等不适情况。
3.热敷
利用温度作用于眼部周围软组织达到放松效果从而减轻压力。对于长期对着电脑工作引起视觉疲劳具有较好作用。
4.抗过敏药物
通过抑制组胺受体活性来减少肥大细胞释放炎症介质，从而减轻过敏反应。主要针对由花粉、宠物毛发等外界因素引起的瘙痒、红肿等症状。
5.抗疲劳眼药水
这类眼药水中通常含有咖啡因等物质，能刺激中枢神经系统，提高警觉性；同时具有收缩血管的作用，有助于缓解眼部充血和疲劳。适合长时间用眼后感觉眼睛干涩、视力模糊的人群使用。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，适当增加眨眼次数，有利于缓解眼部不适。若症状持续不缓解或者加重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。
