孕妇消化不良可以在医生指导下适量吃健胃消食片。

健胃消食片是一种常见的助消化药物，其成分太子参、陈皮、山楂等均属于中药材，能够促进食物消化吸收，进而减轻消化不良症状。

但需注意的是，该药物需要在医师指导下使用，并且不宜长时间连续服用。若经过一段时间后症状无缓解甚至加重，则应及时停药并咨询医生。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

如果孕妇消化不良是由妊娠期糖尿病引起的，此时则不建议吃健胃消食片。因为健胃消食片含有的蔗糖可能会导致血糖升高，加剧消化不良的症状。

孕期出现消化不良时，应避免食用过于油腻或难以消化的食物，以减少胃肠负担。同时，保持充足的水分摄入，有助于促进肠道蠕动，改善不适症状。