紧急避孕药不可以提前吃。

紧急避孕药需要在性行为后72小时内使用，过早服用可能导致激素水平异常，影响正常的月经周期。此外，频繁使用紧急避孕药可能会对生殖系统产生不良影响，因此不建议将其作为常规避孕方法。

紧急避孕药通常包括左炔诺孕酮片、米非司酮等药物，需遵循说明书指导时间进行服药。

需要注意的是，紧急避孕药并不能百分之百地保证避孕成功，所以在进行性行为时应选择可靠的长效避孕措施，以减少意外怀孕的风险。