秋季红眼病在临床上通常是指过敏性结膜炎,属于常见的眼部疾病,多为接触过敏原导致,患者可出现眼部发红、发痒、眼部分泌物增多等症状。患者可通过远离过敏原、注意眼部卫生、饮食调理等方式进行保健,但如果不适症状较为严重,还应及时就医,在医生指导下进行药物治疗。
1、远离过敏原:过敏性结膜炎好发于秋冬季节,过敏原主要包括植物的花粉、动物的皮毛、空气的粉尘等,患者出现过敏性结膜炎时,应及时远离过敏原,避免过敏原对眼部产生刺激,导致过敏性结膜炎加重;
2、注意眼部卫生:患者应注意眼部卫生,勤洗手,在秋季天气较为干燥,应避免大力揉搓眼睛,以免手部细菌进入眼内,造成眼部感染,加重病情。同时应避免使用不干净的毛巾、浴巾等物品,或长时间呆在空调房间内,以免眼部受凉,导致病情加重;
3、饮食调理:如果患者处于过敏性结膜炎发作期,建议保持饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,为机体补充维生素,应避免食用辛辣刺激性食物,以免导致眼部受到刺激,导致不适症状加重。还应多喝水,为机体补充水分,有利于缓解眼部不适症状;
4、其他:秋季过敏性结膜炎患者,还应注意保证睡眠充足,避免长时间熬夜,外出时应戴好口罩,避免紫外线照射,可通过眼部按摩、热敷等方式,缓解眼部疲劳。
患者在使用药物治疗过敏性结膜炎的同时,还可适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,有利于增强体质,对机体恢复也有一定好处。