刷牙牙龈出血可能是由牙菌斑、牙结石、维生素C缺乏、慢性牙周炎、系统性疾病导致的凝血功能障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.牙菌斑

牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中的细菌会产生毒素和酶，刺激牙龈组织引起炎症。

使用含氟牙膏有助于增强牙齿抗龋能力，减少牙菌斑的形成。

2.牙结石

牙结石是由食物残渣、唾液中的矿物质和口腔内的细菌混合而成的硬质沉积物，压迫牙龈会导致其红肿、易出血。定期进行洁牙可以去除牙结石，减轻对牙龈的压力。

3.维生素C缺乏

维生素C缺乏可能导致毛细血管脆弱性增加，容易破裂，从而引起牙龈出血。通过均衡饮食或补充维生素C制剂来纠正缺乏状态。例如，适量食用新鲜水果和蔬菜如柑橘类、草莓等。

4.慢性牙周炎

慢性牙周炎由牙菌斑生物膜引起的长期感染所致，炎症可导致牙龈红肿、易出血。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等药物以控制感染。

5.系统性疾病导致的凝血功能障碍

某些系统性疾病如肝硬化、血液病可能会影响凝血因子的合成或活性，导致凝血功能障碍，在刷牙时出现牙龈出血的现象。对于凝血功能障碍的患者，可以通过输注血小板悬液、冷沉淀物等方式提高血液凝固能力。

建议关注口腔卫生，定期进行口腔检查，同时注意监测并控制血糖水平，以免影响牙龈健康。必要时，可咨询专业牙医进行相应治疗。