从小开始锻炼的人群打呼噜的概率较低。

从小开始锻炼有助于提高身体素质，增强心肺功能，减少因肥胖引起上呼吸道狭窄而出现打呼噜的情况。此外，规律运动可改善睡眠质量，减少睡眠中出现的微觉醒次数，从而降低打呼噜的风险。

存在慢性鼻炎、腺样体肥大等疾病时，可能会导致气道阻力增加，此时即使从小开始锻炼也可能出现打呼噜的现象。

对于存在睡眠呼吸暂停综合征或肥胖等问题的人群，建议定期进行睡眠监测和体重管理，以评估打呼噜的程度和影响。