颈部动脉痉挛可能是由睡眠障碍、过度劳累、颈动脉粥样硬化、颈椎病、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠不足或质量差可能导致血管收缩和舒张功能紊乱，进而引起颈部动脉痉挛。
睡前使用放松技巧如冥想、深呼吸等可以改善睡眠质量，减少痉挛风险。
2.过度劳累
长时间高强度工作会导致身体处于应激状态，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，使血压升高，从而引起颈部动脉痉挛。合理安排工作休息时间，避免长时间连续工作是预防的方法之一。
3.颈动脉粥样硬化
颈动脉粥样硬化斑块形成导致血管狭窄或堵塞，当斑块不稳定时会引起局部缺血和痉挛。控制血脂异常，戒烟限酒，有助于稳定斑块并防止进一步狭窄。
4.颈椎病
颈椎病压迫周围神经根和脊髓，引起疼痛和肌肉僵硬，有时会出现颈部动脉痉挛的情况。非手术疗法包括物理治疗、针灸和药物治疗，严重者可能需要手术干预。
5.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下代谢率增高，心率加快，血压上升，此时容易出现颈部动脉痉挛的现象。患者可在医生指导下服用抗甲状腺药进行缓解，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议定期进行颈部超声检查以监测动脉状况。日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于减轻不适症状。
