男膀胱收缩功能差可以考虑采取膀胱训练、中药调理、抗胆碱药、α受体拮抗剂、植物神经调节剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.膀胱训练

通过定时排尿、盆底肌锻炼等非依赖药物的方法来强化膀胱肌肉的功能。适用于轻度膀胱收缩功能障碍的情况。

2.中药调理

在专业中医师指导下使用补肾益气类方剂如金匮肾气丸、六味地黄丸等以改善肾脏功能和促进膀胱健康。

对于因肾虚引起的膀胱收缩无力具有一定的辅助效果。

3.抗胆碱药

抗胆碱药如阿托品可用于减少膀胱过度活动导致的频繁排尿现象。适合于治疗由膀胱过度兴奋所致的排尿次数增多等问题。

4.α受体拮抗剂

α受体拮抗剂如坦索罗辛可以松弛平滑肌细胞，增加尿道阻力，从而改善排尿困难。可作为缓解前列腺增生引起排尿不畅的优选药物之一。

5.植物神经调节剂

植物神经调节剂如米多君能够增强逼尿肌对储尿期压力变化的反应性，提高其稳定性。适用于存在逼尿肌不稳定或过度活跃导致的尿失禁患者。

针对男性膀胱收缩功能不佳的问题，建议避免饮用利尿饮料如咖啡和酒精，因为它们可能会加重症状。饮食方面宜选用易消化且富含纤维的食物，如燕麦片和香蕉，以保持大便通畅，减轻膀胱负担。