更年期会出现腰酸背痛的情况。

更年期时，体内雌激素水平下降，影响神经系统的稳定性，进而引发情绪波动及睡眠障碍，从而可能伴随腰酸背痛的症状。

这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时注意休息即可缓解不适症状。如果症状持续不缓解或者加剧，则需要及时就诊进行针对性处理。

更年期还可能会出现潮热、盗汗等症状，严重者可导致心血管疾病的发生风险增加。

针对更年期症状，建议患者可以适当运动，如瑜伽或太极，有助于改善症状，并且还可以提高生活质量。