胸背筋膜炎的症状包括背部疼痛、肩胛间区疼痛、肌肉僵硬、活动受限以及姿势异常，这些症状可能表明存在胸背筋膜炎，建议及时就医以获得专业治疗。

1.背部疼痛

胸背筋膜炎是由局部软组织损伤引起的炎症反应，炎症刺激会导致背部神经根受到压迫和刺激，从而引发疼痛。这种疼痛通常位于背部中央区域，可能伴有刺痛感或钝痛。

2.肩胛间区疼痛

肩胛间区是胸背筋膜的重要连接点，当发生炎症时，此处的筋膜会因为炎症因子的刺激而出现明显的疼痛症状。

患者可能会感受到肩胛骨之间的剧烈疼痛，在运动或长时间保持一个姿势后尤为明显。

3.肌肉僵硬

胸背肌群由于长期劳累或者外伤导致无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织水肿，进而影响血液循环，使肌肉处于紧张状态，久之就会形成僵硬。患者可感觉到背部肌肉紧绷且难以放松，尤其是在早晨起床或长时间静坐后更为明显。

4.活动受限

胸背筋膜炎会引起背部肌肉痉挛和僵硬，限制了脊柱的正常活动范围。这是由于炎症导致的局部组织粘连和纤维化所致。患者可能会感到背部活动度下降，尤其是弯腰、旋转等动作时受限。

5.姿势异常

胸背筋膜炎患者因背部疼痛而需要调整身体姿势以减轻不适感，常表现为挺胸抬头、双肩内收等保护性姿势。这些姿势异常可能导致脊柱生理曲度改变，进一步加重背部负担并加剧疼痛。

针对胸背筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以及体格检查来评估病情严重程度。治疗措施包括非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，重症者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物如地塞米松注射液、甲泼尼龙注射液等进行痛点封闭注射。患者平时应注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖，以免受凉。