感冒了总是发冷可能是病毒感染、细菌感染、免疫功能低下、甲状腺功能减退、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.病毒感染
感冒多由病毒引起，这些病毒在侵入机体后会刺激机体产生炎症反应，导致体温调节中枢紊乱，进而出现发热、畏寒等症状。可以使用抗病毒药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。
2.细菌感染
细菌感染可能导致身体产生内源性致热原，这些物质作用于体温调节中枢，使体温调定点上移而发热。同时，发热时产热量大于散热量，也会感到寒冷。抗生素是主要的治疗方法，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
3.免疫功能低下
免疫功能低下的个体无法有效对抗病原体入侵，致使感染持续存在并伴随免疫应答，此时机体会释放多种细胞因子和趋化因子来清除病原体，这些因子具有一定的炎性作用，可导致发热、不适感以及畏寒。提高免疫力的药物主要有胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等。
4.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低会导致新陈代谢率下降，基础代谢率降低，产热量减少，从而引起畏寒、乏力等症状。补充甲状腺激素是关键，常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
5.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，降低了血液循环效率，影响了组织器官的供氧能力，当身体处于缺氧状态时，就会出现畏寒的现象。补铁制剂可用于纠正缺铁性贫血，如复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血则需要补充维生素B12和/或叶酸，可通过口服或注射方式给予，如维生素B12片、甲钴胺片等。
针对感冒引起的畏寒症状，在治疗期间建议患者注意保暖，避免受凉，以免加重病情。此外，还可以适当食用生姜、红枣等温性食物以缓解症状。
