3岁女宝宝尿路感染可采取抗生素治疗、中药外敷、膀胱训练、饮食调整等治疗措施。如果感染症状加重或持续不缓解，应尽快就医以避免引起其他并发症。

1.抗生素治疗

抗生素通过杀死细菌来对抗感染，在医师指导下使用以确保选择合适的药物及剂量。

主要针对由细菌引起的尿路感染；不适用于病毒感染或其他原因导致的泌尿系统疾病。

2.中药外敷

中药外敷利用具有利水消肿、清热解毒功效的药材如车前子、金银花等外敷于腹部以辅助缓解症状。此方法适合轻度至中度尿路感染且无过敏史患者。对药物成分过敏者禁用。

3.膀胱训练

膀胱训练旨在通过定时排尿和盆底肌肉锻炼来强化膀胱功能，适用于改善尿频、尿急等症状。对于存在尿路感染症状的儿童有一定帮助，但需在专业人员指导下进行。

4.饮食调整

饮食调整包括增加水分摄入量和减少辛辣刺激食物的摄取，有利于促进细菌排出和减轻炎症反应。适合所有年龄段的人群，尤其对于需要长期管理尿路健康状况的患儿有益。

家长应密切观察孩子的症状变化，定期复查以评估治疗效果和副作用，并遵循医嘱完成整个疗程。