股骨头缺血性坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、滑膜炎等疾病都可能导致髋关节疼痛。由于不同病因的治疗方法各异，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.股骨头缺血性坏死

股骨头缺血性坏死是由于血液循环受阻导致股骨头组织供血不足而引起的。当股骨头血液供应减少时，会导致骨细胞死亡和软骨下骨塌陷，进而引起疼痛。患者可在医生指导下使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行缓解。

2.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括髋关节。炎症反应导致关节内滑膜增生、积液，引起关节肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来改善病情。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种以中轴关节受累为主的慢性炎症性疾病，病变常从骶髂关节开始向上蔓延至脊柱上端，最终导致整个脊柱发生纤维化和骨性强直。病变部位出现充血水肿的情况，从而刺激周围神经产生疼痛感。患者需要遵照医生的指导通过游泳的方式来进行锻炼，能够增强身体的抵抗力，也有助于延缓病情的发展速度。

4.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出压迫硬膜囊以及神经根，导致腰部剧烈疼痛并向一侧臀部放射，还可能伴有坐骨神经痛的症状。患者应避免长时间久站或者久坐不动，以免加重不适症状。

5.滑膜炎

滑膜炎是指关节内的滑膜受到刺激后发生的炎症反应，引起局部渗出增多，关节积液，导致关节肿胀、疼痛。炎症因子刺激周围的组织结构，进而诱发疼痛。患者可以配合医生进行微波理疗或者是远红外线照射等方式来辅助减轻不适症状。

针对髋关节疼痛，建议患者及时就医并进行X光、MRI或CT扫描以评估关节状况。日常生活中注意休息，避免过度运动，尤其是对于存在股骨头缺血性坏死的患者而言，应减少负重活动，以防止股骨头塌陷。