右侧耳石症的复位方法可以考虑耳石复位、耳石疗法、耳石康复训练、耳石定位检查、耳石定位治疗等。
1.耳石复位
耳石复位通过特定姿势诱导耳石回到正常位置来缓解眩晕症状。对于突发性阵发性眩晕且无禁忌证者，可尝试自行在家完成。
2.耳石疗法
耳石疗法包括耳部按摩、体位转换等非手术方法以促进耳石归位。此方法适合于不愿接受手术或有手术禁忌者。
3.耳石康复训练
耳石康复训练旨在通过一系列特定动作改善内耳功能，减少耳石脱落。适用于耳石症恢复期患者，以巩固复位效果及预防复发。
4.耳石定位检查
耳石定位检查利用特殊仪器评估耳石在耳道中的位置，为复位提供指导。检查前需清洁外耳道，并按医嘱采取仰卧或坐位。
5.耳石定位治疗
耳石定位治疗是借助专业设备对耳石位置进行精确识别并给予针对性处理。该方法常用于复杂或反复发作的耳石症病例中。
在诊断耳石症后，应避免突然头部运动，以免加重耳石刺激。日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
