膝盖滑囊炎可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护、中药外敷等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节滑囊炎引起的疼痛和肿胀。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入患处以减轻炎症和缓解症状。在医生指导下，患者可在局部麻醉下接受利多卡因、曲安奈德等药物的注射。 此方法适合于急性发作期或特定部位严重滑囊炎导致剧烈疼痛的情况。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节活动范围。根据医嘱选择适宜的时间和频率进行。 对于无感染且希望恢复运动能力者有帮助。注意避免过度使用引起不良反应。

4.关节保护

关节保护涉及避免剧烈运动、控制体重以及使用辅助器具来减少对受损关节的压力。具体实施由医师指导，可能需要量身定制计划。 该策略适用于慢性滑囊炎患者或期望减缓病情进展者。目标是防止进一步损伤。

5.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材贴于患处，达到缓解症状的目的。按处方配制后，在清洁皮肤后适当加温后外敷。 该方法适合于轻微至中度膝关节滑囊炎患者的局部不适症状。

针对膝盖滑囊炎的治疗需综合考虑不同阶段的症状特点及个体差异。建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱调整生活方式及用药方案。