正常乳房通常表现为对称、柔软、无肿块、疼痛等。但需要注意的是，具体情况因个体差异而异，如有不适或疑问应及时就医咨询。
xxx是乳腺组织和脂肪组成的，通常包括左右两个，其大小、形状因人而异。正常情况下，乳房呈对称状态，触感柔软且无明显疼痛。
若出现异常肿块、疼痛等症状，则可能是疾病的信号。定期自我检查可以早期发现可能存在的问题，建议每个月固定时间进行一次自查。
关注乳头有无溢液、皮肤是否光滑等，以及时发现异常情况。此外，均衡饮食和适量运动有助于维护身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
