乳房一按就疼可以考虑采取乳腺超声检查、乳腺钼靶X线摄影术、乳腺磁共振成像、乳腺活检、乳腺导管镜检查等专业医疗手段进行诊断和治疗。
1.乳腺超声检查
乳腺超声检查利用高频声波成像来评估乳腺组织结构，能发现小至3毫米的肿块。通常在医院门诊完成。适合于任何年龄段的女性，特别是对于有家族史、既往诊断或自我发现异常者。
2.乳腺钼靶X线摄影术
乳腺钼靶X线摄影术通过低剂量辐射成像，可检测微小钙化点和扁平肿瘤。患者需站立或坐直，医生会指导其采取正确姿势。适用于40岁以上女性，尤其是绝经后妇女，以筛查早期乳腺癌。
3.乳腺磁共振成像
乳腺磁共振成像是采用含钆造影剂的快速梯度回波序列对软组织结构进行详细评估的方法。检查前须去除金属物品，并遵循特定饮食规定。推荐所有女性每年进行一次例行检查，尤其对于高风险人群。
4.乳腺活检
乳腺活检是在影像引导下获取一小部分组织样本进行病理分析的过程，有助于确定是否存在恶性病变。可在超声或穿刺引导下实施。当超声或其他影像学检查怀疑存在可疑结节时，常作为进一步确诊手段。
5.乳腺导管镜检查
乳腺导管镜检查是一种将细长内窥镜插入乳头开口处，观察导管内部情况的微创技术。此过程由专业医师在手术室环境下执行。主要用于疑似乳腺疾病患者的深入诊断，如乳头溢液或疑似的导管性病变。
在考虑乳房疼痛的情况下，应避免自行触摸或挤压乳房，以免加重症状或混淆实际情况。同时建议保持良好的生活习惯，定期进行健康体检，以便及时发现并处理潜在的问题。
