色弱可以通过中药疗法、色盲矫正眼镜、色觉训练营、光生物疗法、针灸治疗等方法进行调整。
1.中药疗法
通过内服具有补肝益肾、滋阴明目的中草药来调理身体，如枸杞子、菟丝子等。这些药材能够滋养肝肾，从而辅助改善色弱。适用于因肝肾亏损引起的色弱患者。
2.色盲矫正眼镜
色盲矫正眼镜利用特殊镜片过滤掉人眼看不清的颜色，使患者能更好地分辨颜色差异。
例如使用黄绿色镜片帮助看清红色，蓝色镜片帮助看清黄色。适合在日常生活中使用，以提高色盲患者的色彩识别能力。
3.色觉训练营
色觉训练营通过特定的视觉训练程序和工具，强化大脑对颜色的感知和辨别能力。例如使用红绿对比强烈的视标进行训练，或者进行渐进难度的色卡辨认练习。适用于希望通过系统化训练提升色觉敏感度的人群。
4.光生物疗法
光生物疗法是利用特定波长的光线照射眼睛，调节视网膜功能，可能有助于改善色觉异常。例如使用蓝黄光交替闪烁的方式进行治疗。适用于因视网膜功能紊乱导致的色觉障碍患者。
5.针灸治疗
针灸通过刺激眼部穴位和经络，调节气血流通，可能对部分类型的色觉异常有一定的改善效果。例如选取承泣穴、攒竹穴等穴位进行针刺。适用于存在肝肾亏虚所致的色觉减退情况。
针对色弱症状，建议采取低对比度模式的电子设备显示设置，减少屏幕颜色对色弱个体的影响。此外，可考虑咨询专业医师，在必要时开具处方药以减轻色觉缺陷带来的生活困扰。
