血压高的人群可适量食用三七粉。

血压高可能是由于遗传因素、不良生活习惯等原因引起的，而三七粉中的三七总皂苷能够起到活血化瘀、降低血压的作用，因此适当服用三七粉有助于改善病情。

但是，如果血压持续升高不降，则需要及时就医，在医生的指导下服用硝苯地平片、氨氯地平片等药物进行治疗。

血压高的患者在急性期时一般不建议使用三七粉。

对于血压高的患者而言，饮食调理是管理血压的重要组成部分，日常生活中应注意低盐饮食，每天摄入食盐不超过5克。