弄口臭可以适量饮用绿茶、酸奶、柠檬水、胡萝卜汁、番茄汁等饮品，这些饮品对皮肤可能有一定的好处，但并不能直接治疗口臭。
1.绿茶
绿茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，有助于清除自由基，从而改善皮肤健康。此外还可以促进新陈代谢，加速体内毒素排出，减少色素沉着。
2.酸奶
酸奶中含有益生菌，可以抑制有害细菌的增长，减少口臭的发生。同时其含有丰富的钙质，能够增强牙齿及牙龈的抗酸能力，预防龋齿。
3.柠檬水
柠檬水中含有的维生素C具有抗菌消炎的作用，能有效去除口腔异味。此外还能够促进唾液分泌，提高消化功能，减少口臭的发生。
4.胡萝卜汁
胡萝卜汁富含纤维素和胡萝卜素，可帮助清洁口腔并提供营养支持。经常饮用胡萝卜汁有利于维持消化系统正常运作，从源头上减少口臭产生。
5.番茄汁
番茄汁中的有机酸具有一定的抑菌效果，能减少口腔内细菌滋生，降低口臭发生概率。另外它还能刺激唾液腺分泌，起到湿润口腔、缓解口干的效果。
针对口臭问题，在日常生活中建议注意口腔卫生，定期进行口腔检查。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如复方氯己定含漱液等。
