慢性咽炎的治疗可以考虑生活方式调整、含漱液使用、咽部蒸汽吸入、口服中药调理、咽部喷雾剂、激光治疗、微波治疗、低温等离子射频消融术等方法。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如戒烟、控制饮食等来缓解症状。适用于因长期吸烟引起的慢性咽炎患者。

2.含漱液使用

利用含漱液对局部黏膜起到消毒杀菌的作用，从而达到止痒的效果。对于存在咽喉瘙痒症状的慢性咽炎患者有一定的效果。

3.咽部蒸汽吸入

利用蒸汽可以湿润呼吸道，促进分泌物排出，缓解不适感。适合于干燥性咽炎伴有痰多者。

4.口服中药调理

根据中医辨证施治原则选用清热解毒、润燥止咳化痰类方药以缓解症状。对于肺胃阴虚所致慢性咽炎具有一定的疗效。

5.咽部喷雾剂

直接将药物喷入患处，能快速缓解炎症反应及不适症状。适用于急性发作期或需迅速缓解症状时。

在治疗慢性咽炎的过程中，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部不适。同时注意保持室内空气清新，适当增加水分摄入量，有助于缓解症状。