先兆流产流鲜红色的血通常是因为孕妇体内雌激素水平下降导致子宫蜕膜脱落，引起部分子宫出血的现象。

先兆流产主要是指在怀孕期间出现了阴道出血以及腹痛等不适症状，此时体内的雌激素水平会发生变化，进而影响到子宫内膜的生长发育，使子宫内膜发生坏死而引起出血现象，表现为鲜红色血液流出。如果只是轻微的症状，并且及时发现并处理，一般不会对身体造成严重的影响，但如果出血量较多或者持续时间较长，则可能会增加流产的风险。因此，对于先兆流产的患者，需要密切观察自身的变化情况，定期到医院做相关的检查，随时了解自身的健康状况。

若出现先兆流产流鲜红色的血，还伴有腹部疼痛、腰酸背痛等症状时，可能是由于宫颈机能不全引起的。宫颈机能不全是由于宫颈组织结构缺陷或功能异常导致宫颈口松弛，无法维持妊娠状态，从而引发早产或流产。

建议女性平时要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时还要注意饮食调理，多吃富含营养的食物，有利于促进身体健康。