宝宝腺样体扁桃体肥大可采取中药调理、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、免疫调节治疗、腺样体切除术等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为，腺样体扁桃体肥大可能与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过中药可调和脏腑，达到缩小腺样体的目的。例如，可用麻黄、杏仁、石膏等祛痰止咳平喘药。此法适用于轻度至中度的腺样体扁桃体肥大患者，且伴有反复呼吸道感染的情况。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物及病原菌，缓解因腺样体肥大引起的症状。适合日常维护性护理，尤其对于存在慢性鼻炎或过敏性鼻炎者有益。

3.蒸汽吸入

利用热气促进局部血液循环，缓解黏膜水肿，减轻扁桃体和腺样体肿胀。可用于改善通气障碍，缓解夜间打鼾现象。

4.免疫调节治疗

通过提高机体免疫力来控制扁桃体和腺样体的炎症反应，如口服转移因子胶囊、胸腺肽肠溶片等。适用于反复发作的扁桃体及腺样体感染，旨在减少急性发作次数。

5.腺样体切除术

手术直接移除增生的腺样体组织，解决由于其过度增长导致的呼吸不畅等问题。主要针对保守治疗无效且影响生活质量的严重腺样体肥大病例。

在确诊为腺样体扁桃体肥大后，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重上呼吸道充血，影响病情恢复。