股外侧皮神经炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、维生素B族、肉毒素注射、神经阻滞、神经射频治疗等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬可口服。

适用于轻度至中度股外侧皮神经炎引起的疼痛及不适症状。

2.维生素B族

维生素B族具有促进神经再生、修复受损神经的作用，有助于改善股外侧皮神经炎的症状。对于缺乏维生素B导致的股外侧皮神经炎患者有一定的效果。

3.肉毒素注射

肉毒素通过暂时阻断肌肉与神经之间的信号传递，减轻因异常活动引起的疼痛。医生会将肉毒素注射到受影响区域。适合于特定情况下如痉挛性疼痛时使用。

4.神经阻滞

神经阻滞是局部麻醉的一种形式，在特定神经周围注入药物以暂时止痛。由专业医师在影像引导下执行。当常规镇痛无效时，可以考虑使用神经阻滞。需注意可能出现过敏反应等风险。

5.神经射频治疗

神经射频治疗利用高频电流产生微小损伤，使神经功能重塑，达到长期缓解的目的。此方法主要用于慢性顽固性疼痛管理。

在接受任何治疗前，应咨询专业医生以确定最适合您的方案，并评估潜在的风险和益处。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。