血糖高的患者可以适量食用芝麻。
芝麻是一种常见的食物，其中含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，适当进食对于身体健康有一定的好处。血糖高的患者主要是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围，此时患者的胰岛β细胞可能受到损伤或者存在胰岛素抵抗的情况，导致机体不能有效地利用葡萄-糖，从而造成血糖升高。适当的吃一些芝麻并不会加重病情的发展，也不会影响到疾病的治疗效果。但是需要注意的是，如果过量地食用可能会导致血糖进一步增高，不利于疾病恢复。
由于个体差异，对于血糖偏高的人群而言，芝麻是否适合食用需考虑其自身代谢状况。因此，在决定摄入芝麻之前，建议咨询专业医生或营养师的意见。
针对血糖高的患者，饮食管理至关重要。除芝麻外，还可选择燕麦、荞麦等粗粮作为主食，并注意均衡膳食，避免过度摄入碳水化合物，以维持稳定的血糖水平。
