内膜厚和盆腔积液可以通过内膜增生、子宫内膜剥脱术、激素疗法、抗生素治疗、中药调理等治疗措施进行治疗。

1.内膜增生

内膜增生是指子宫内膜细胞过度生长，可以遵医嘱使用孕激素类药物来对抗雌激素，如黄体酮、炔诺酮等。这些药物能够抑制子宫内膜细胞的增长。此方法适用于调节月经周期不规律导致的内膜增生。

2.子宫内膜剥脱术

子宫内膜剥脱术通过刮除子宫内膜组织来治疗内膜增厚及异常出血等问题。这是一种微创手术，在局部麻醉下完成。该手术适合于子宫内膜增厚引起严重痛经、月经过多或不孕等症状时使用。

3.激素疗法

激素疗法通常包括口服避孕药或黄体酮替代疗法，以平衡体内雌激素和孕激素水平。例如左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等。此方法可用于缓解由内分泌失调引起的内膜增厚和不规则阴道流血。

4.抗生素治疗

抗生素治疗旨在消除感染源，减少炎症反应，从而改善盆腔积液症状。常用抗生素有头孢菌素类、青霉素类等。当盆腔积液由细菌性感染引起时，可考虑使用抗生素治疗。

5.中药调理

中药调理是根据个体体质特点配制方剂，通过调整脏腑功能来达到治疗目的。常用的中药材有柴胡、白芍等。对于轻度内膜增厚合并盆腔积液者，可尝试采用中药调理。

在治疗内膜增厚和盆腔积液的过程中，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响病情恢复。同时还要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，以免加重不适症状。