腕骨折后恢复可采取中药疗法、物理疗法、功能性锻炼、矫形器使用、营养支持等治疗措施。
1.中药疗法
通过口服或外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，以促进骨折愈合。适用于骨折初期，可辅助缓解局部肿胀和疼痛。
2.物理疗法
主要包括冷敷、热敷以及超声波治疗。
冷敷可以减少肿胀和疼痛，而热敷则有助于促进血液循环；超声波治疗能够改善组织修复过程中的微循环状态。上述措施旨在减轻症状，促进软组织损伤后的修复及功能恢复。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行针对性的功能性训练，如关节活动范围练习、肌力增强训练等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。适合于骨折愈合期，目的是恢复受伤肢体的功能。
4.矫形器使用
佩戴定制的支具或夹板来稳定受损区域，并提供适当支撑，以协助恢复正常解剖结构。常用于术后康复阶段或需要额外稳定性时，例如在夜间休息时。
5.营养支持
确保摄入富含钙质及维生素D的食物，这些元素对于骨骼健康至关重要。特别注意均衡饮食，在医师建议下补充必要的营养素。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况，避免过度劳累及剧烈运动，以免影响恢复进程。
