急性腰扭伤的风险反应包括疼痛加剧、肌肉痉挛、关节功能受限、活动能力下降以及负重困难。
1.疼痛加剧
疼痛加剧是因为腰部软组织受到外力作用导致损伤，炎症因子刺激周围神经引起。会导致患者难以忍受的剧烈疼痛，影响睡眠和日常生活。
2.肌肉痉挛
肌肉痉挛是由于急性腰扭伤后局部血液循环受阻、代谢产物堆积而引起的肌肉收缩现象。可加重腰部负担，进一步加重疼痛症状，不利于病情恢复。
3.关节功能受限
关节功能受限可能是因为急性腰扭伤导致关节周围的韧带或肌腱受损，关节稳定性受到影响。容易引发长期慢性疼痛，进而影响日常活动范围及生活质量。
4.活动能力下降
活动能力下降主要是因为急性腰扭伤导致脊柱不稳定，使患者不敢随意活动。可能导致患者无法正常工作和生活，甚至需要卧床休息。
5.负重困难
负重困难通常是由急性腰扭伤时腰部肌肉突然拉伸超过其承受极限所致。此时会增加脊椎负荷，长时间如此可能会导致脊椎退行性疾病的发生概率增高。
建议患者避免剧烈运动，以减少急性腰扭伤的风险。若出现不适症状，应及时就医诊治。
