孕妇可以用孕妇专用牙膏，孕妇专用牙膏能帮助保护牙齿，有助于改善口腔卫生，减少牙龈炎、牙周炎的发生。此外，孕妇专用牙膏还有改善皮肤质量、促进消化等好处。但建议孕妇在刷牙时要选择正规厂家的牙膏，牙膏中的添加剂要在医生指导下进行选择。
1、保护牙齿：牙膏的主要作用是清洁口腔，消除食物残渣，保持口腔清洁，避免口腔疾病。在怀孕期间，孕妇的口腔比较敏感，容易出现牙龈炎、牙周炎等疾病，这时可以遵医嘱使用孕妇专用牙膏，帮助缓解牙龈肿胀、出血，减少牙龈炎、牙周炎的发生;
2、改善口腔卫生：孕妇专用的牙膏刷头比较小巧，可以减少食物残渣的残留，同时牙膏中含有的薄荷油，可以起到清新口气、改善口腔卫生的作用，能够缓解口腔异味等症状。在怀孕期间，孕妇会因体内激素水平的改变，而出现口腔异味的情况，这时适当使用孕妇专用牙膏清洁口腔，可以改善口腔异味，保持口腔清洁;
3、促进消化：孕妇适当使用孕妇专用牙膏，可以促进肠胃蠕动，有助于促进消化，减少便秘等症状的发生;
4、其它好处：孕妇专用牙膏中含有的微量元素硒，有一定的抗氧化作用，有助于增强孕妇的免疫力。孕妇专用牙膏中含有的维生素E，有助于淡化色斑、减少皱纹的生成，同时还能维持皮肤的弹性。
在怀孕期间，孕妇要注意保持良好的口腔卫生，在饭后及时漱口，避免食物残渣残留在口腔而引发细菌滋生。同时，要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以适当进行运动，如散步等，有助于增强机体抵抗力。
