肚子老是咕咕响，大便不成形，怎么办

肚子老是咕咕响且大便不成形可以考虑饮食调整、腹部按摩、肠道微生物群调节剂、消化酶制剂、益生菌制剂等治疗措施。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.饮食调整

通过摄入易消化、高纤维食物如燕麦片来改善胃肠道功能。

适用于因不良饮食习惯导致的消化不良症状。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地按压腹部以促进胃肠蠕动。适合缓解由功能性消化不良引起的不适感。

3.肠道微生物群调节剂

通过补充有益菌株恢复肠道微生态环境平衡。可作为长期管理慢性肠鸣及排便不畅的方法。

4.消化酶制剂

补充外源性消化酶以提高食物分解效率。针对缺乏特定酶类引起的相关问题有积极效果。

5.益生菌制剂

利用有益细菌补充来纠正失调的肠道微生态。对于改善肠道健康及减少异常发酵现象有效。

在日常生活中，患者应尽量避免食用可能加剧上述症状的食物，如高脂食品。若症状持续未得到改善，建议及时就医，以便进行针对性的专业评估和治疗。