孕妇可以吃迷迭香吗

孕妇不可以大量食用迷迭香。

迷迭香是一种常见的草本植物，其中含有一些活性化合物，如迷迭香酸等，这些物质能够通过胎盘屏障进入胎儿体内，从而起到抑制中枢神经的作用，导致胎儿出现异常兴奋的情况，严重时甚至会出现流产的现象。因此，不建议孕妇食用迷迭香。

虽然迷迭香具有一定的安神效果，但并不适合孕期使用。

如果孕妇存在失眠等问题，可尝试睡前泡脚、听轻音乐等方式缓解症状。

在妊娠期间，为了确保母婴健康，应避免摄入可能影响胎儿发育的药物或食物。若孕妇有任何不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。