类风湿性关节炎怎么护理

类风湿性关节炎怎么护理

2023-08-06 21:16 举报/反馈

类风湿性关节炎护理较重要,可以护理得当,能够减少患者出现并发症的几率,对于病情的控制、恢复有益。类风湿性关节炎主要表现为关节疼痛肿胀、晨僵、畸形,护理不当可能会加重病情,所以要做好关节的保暖措施,避免关节受累,不要过度进行负重活动,还应避免情绪波动。

1、关节保暖:类风湿性关节炎患者要做好关节保暖,尤其是在冬季外出时要戴好手套,保护关节不受寒冷空气影响,还可以在睡眠前进行局部热敷;

2、避免劳累:类风湿性关节炎患者平时不要进行剧烈运动,但也不要绝对不活动,可以适当进行不剧烈的运动,比如散步、打太极拳等,对关节损伤较小,但需要注意适当休息,以免加重病情;

3、饮食调理:类风湿性关节炎患者饮食上不要吃高嘌呤的食物,如海鲜、火锅、涮肉等,以免加重关节炎症,可以多吃高蛋白食物,如奶制品、豆制品、鸡蛋等,有利于机体蛋白质补充,还可以多吃新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,对身体恢复有帮助;

4、卫生保健:类风湿性关节炎患者在生活中还要注意保护关节,不要让关节受凉,勤换洗衣物,保持室内干燥、卫生,还要避免吸烟、饮酒。

类风湿性关节炎是一种自身免疫系统疾病,一般是遗传、感染等原因引起,会出现关节疼痛、肿胀等症状,患者需要及时前往医院风湿免疫科就诊,可以进行CT检查、X线检查等明确具体情况。

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