茉莉花不一定会导致神经衰弱,神经衰弱多是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,可能会出现躯体症状,如头晕、头痛、失眠、记忆力减退等,但并不是由于茉莉花引起。
1、脑力疲乏:茉莉花清香甘馨,茶色红润,含有丰富的茶多酚、咖啡碱以及多种氨基酸、维生素等,适当喝茉莉花茶可以提神醒脑、清心除烦,缓解日常生活中的压力,并且还有一定的健胃消食、清热祛湿等作用,对于舒缓情绪、缓解疲劳有一定的效果,但长期喝茉莉花茶可能会使人出现头脑昏沉、反应迟钝等症状,并且会加重肝脏代谢负担,损害肝脏;
2、躯体症状:如果长时间喝茉莉花茶,可能会使人体摄入过多咖啡因,刺激中枢神经系统,导致大脑兴奋性增加,使人体出现心悸、心跳加快等症状,还可能会导致失眠、焦虑等,但一般不会引起神经衰弱;
3、其他:如果在睡前喝茉莉花茶,还可能会导致睡眠质量变差,导致第二天出现困倦、疲乏等症状,并且还会导致肠胃不适,影响睡眠质量。
神经衰弱的病因并不是十分明确,可能与长期紧张、高压工作等有关,建议平时适当缓解压力,增加户外运动,可以通过旅游听音乐等方式缓解压力,必要时可以遵医嘱使用抗焦虑或抗抑郁的药物进行治疗。