更年期女性由于雌激素水平下降导致胰岛素敏感性降低,从而更易患糖尿病。
更年期女性体内雌激素水平下降,影响了脂肪分布和胰岛细胞功能,进而导致胰岛素敏感性降低。长期的高胰岛素血症会促进脂肪合成和炎症反应,进一步加重胰岛β细胞的功能负担,增加患糖尿病的风险。更年期女性易出现多饮、多食、多尿以及体重减轻等典型症状,同时可能伴随疲劳、情绪波动等症状。若与糖尿病合并存在,则上述症状可能会加剧。
为了确诊更年期糖尿病,可以进行血糖监测、糖化血红蛋白检测、胰岛素释放试验等实验室检查,以评估血糖控制情况。必要时,医生还可能会建议进行血脂分析、甲状腺功能测定等其他辅助检查项目。针对更年期糖尿病的治疗通常包括饮食调整、运动疗法和药物治疗。饮食上需注意低GI食物摄入,如全谷类食品;运动方面可选择温和有氧活动,如步行或瑜伽;药物治疗则需要遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素注射。
更年期女性应保持均衡饮食,避免过度节食,确保足够的营养摄入,有助于维持正常的代谢状态,预防糖尿病的发生。