宫寒体寒月经前不做刮痧为宜。

宫寒体寒者在月经期间气血较为虚弱，此时进行刮痧容易加剧出血量，引起贫血症状，严重时甚至会导致崩漏的发生。因此，为了身体健康考虑，在此阶段不宜进行刮痧。

宫寒体寒患者可在医生指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物调理身体状况。

对于宫寒体寒的症状，建议女性平时注意保暖，尤其是腹部及下肢部位的保暖，以免加重不适症状。同时还要调整饮食习惯，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。