如何在家一分钟自测是否患上外阴白斑，教大家简单三招：
一、看，可以用小镜子看看外阴部位是否出现灰白色的弥漫性斑块和肉眼可见的萎缩。
二、摸，可以用手摸一摸自己的大小阴唇，看看是否出现了弹性降低的情况，是不是很粗糙 。
三：感，是否感觉出现了痛、痒，干等情况，如果有，可能是外阴局部营养流失引起了外阴白斑。
如果出现以上任意一点，都需要赶紧到专业的医院进行治疗了，如果不确定自己是否患上外阴白斑，也可以点击在线咨询。
如何在家一分钟自测是否患上外阴白斑，教大家简单三招：
一、看，可以用小镜子看看外阴部位是否出现灰白色的弥漫性斑块和肉眼可见的萎缩。
二、摸，可以用手摸一摸自己的大小阴唇，看看是否出现了弹性降低的情况，是不是很粗糙 。
三：感，是否感觉出现了痛、痒，干等情况，如果有，可能是外阴局部营养流失引起了外阴白斑。
如果出现以上任意一点，都需要赶紧到专业的医院进行治疗了，如果不确定自己是否患上外阴白斑，也可以点击在线咨询。
外阴白斑萎缩怎么办?治疗要注意这3点! 外阴白斑这种疾病，越早治疗，越容易治好。治疗时需要注意以下3点：
首先，治疗要有科学性：治疗外阴白斑建议到专业医院进行全面检查，在确诊外阴白斑类型的基础之上，进行病因筛查，才能为后期对因对症奠定基础。
其次，治疗要有针对性：治疗前需摒弃“千人一方、万人一药”的治疗模式，先通过全面检查找准病因、病情，根据患者个体情况对症施治。
最后，治疗要趁早：外阴白斑的发生、发展都有一个过程，早期外阴白斑症状轻，做好规范治疗，见效快、疗程短。
(1 )尽快到医院检查确诊，争取及时治疗，早日控制病情。通常病程短、症状轻的外阴白斑，治疗效果相对较好，绝大多数病人可以康复。
(2)生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，千万不要自卑自我放弃。
(3)治疗期间配合饮食、 精神心理疗法等辅助治疗。
(4)最重要的是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。