外阴粘膜白斑的病因包括激素水平变化、感染、遗传、环境及生活方式等多种因素。

激素水平变化导致的外阴粘膜白斑通常是因为体内雌激素水平过高引起的；感染引发者则多因细菌、真菌或其他微生物在生殖道内繁殖所致；遗传易感性对外阴粘膜白斑的发生也有一定影响；环境及生活方式如长期处于潮湿或高温环境中，以及穿着过紧的衣物摩擦都可能成为诱发因素。

此外，过度使用含碱性较强的肥皂或其他清洁用品也可能引起局部皮肤角质层变薄，增加患外阴粘膜白斑的风险。

患者应定期自我检查外阴部位的变化，若发现异常应及时就医。同时注意保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性强的化学物质，以减少症状发生。