早上起床喉咙有异物感可能是慢性咽炎、扁桃体肥大、反流性食管炎、咽喉部肿瘤、长期烟酒刺激等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.慢性咽炎

慢性咽炎是由多种因素导致的咽部黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症，由于局部存在炎症反应，会导致出现痰液增多的情况。这些痰液会在晨起时粘附在咽后壁上形成异物感。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液进行含漱以缓解不适症状。

2.扁桃体肥大

扁桃体肥大是指扁桃体体积增大超过一定限度，使咽腔变窄，从而引起吞咽困难、呼吸不畅等症状。当睡眠时呼吸受阻，会引起张口呼吸，导致口腔内水分蒸发较快，从而引起咽干和异物感。如果确诊为扁桃体肥大引起的异物感，可以考虑通过扁桃体切除术来改善相关症状。

3.反流性食管炎

反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，此时胃内容物可能逆流入咽部，导致出现烧心、嗳气等不适症状。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，减少胃内容物反流。

4.咽喉部肿瘤

咽喉部肿瘤包括良性肿瘤如息肉，恶性肿瘤如喉癌，其生长可能导致局部肿胀和压迫，进而引发咳嗽、声音嘶哑以及吞咽困难等不适症状。针对咽喉部肿瘤，需要及时就医并接受专业治疗，例如声带息肉可通过二氧化碳激光手术的方式将其去除。

5.长期烟酒刺激

长期吸烟喝酒会使烟草中的尼古丁和酒精对咽喉产生刺激作用，导致咽喉黏膜受损，易发生充血水肿，进而诱发慢性咽炎的发生。戒烟限酒是预防咽喉部损伤的关键所在，同时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。

建议定期进行耳鼻喉科检查，以便监测病情变化。此外，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咽部不适。