来月经的时候体重会增加吗

来月经时体重可能略微增加，但差异不大。

来月经时，体内雌孕激素比例下降，会引起水钠潴留，使机体处于一种轻度水肿状态，因此会出现体重稍微增加的现象。该过程是正常的生理反应，无需过于担忧，待月经结束后，体内激素水平恢复正常，水肿状态也会随之消失，体重可逐渐恢复至正常范围。

若患者在经期出现下腹疼痛、腰酸或其他不适症状，建议采取保暖措施，如热水袋敷腹部或穿着暖和衣物，并避免剧烈运动以减轻症状。

对于月经期间的体重变化，应关注自身身体状况，避免过度劳累和情绪波动，保持均衡饮食，确保身体健康。