胃胀腹泻可能是由感染性胃肠炎、食物不耐受、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、肠易激综合征等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.感染性胃肠炎
感染性胃肠炎是由病毒、细菌等病原体侵袭肠道黏膜所致，在这些致病菌的作用下，会导致患者出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。针对此病因，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊进行治疗。
2.食物不耐受
由于机体对某些食物产生过敏反应，导致肠胃道功能紊乱，进而引起腹泻和腹胀的症状发生。对于由食物不耐受所诱发的腹泻以及腹胀症状，可以配合医生通过血清IgE检测、皮肤点刺试验等方式来确诊。日常生活中要尽量远离已知过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是指消化系统无法有效处理摄入的食物，从而导致胃胀、腹泻等症状。改善症状的方法包括调整饮食习惯，减少高脂肪、辛辣食物的摄入量，同时也可以服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化药物进行缓解。
4.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症反应，此时胃部的消化吸收能力下降，如果进食了过多产气食物，则容易出现胃胀的情况；此外炎症刺激还会使胃蠕动减慢，进而引发腹泻的发生。针对慢性浅表性胃炎的治疗主要是去除病因，例如根除幽门螺杆菌感染，然后辅以药物治疗，常用药物有奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等。
5.肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，其发病机制尚不清楚，可能涉及遗传、精神心理障碍等多种因素相互作用的结果，典型临床表现为腹痛、腹部不适伴排便异常，部分患者会出现胃胀、腹泻的症状。患者可在医生指导下口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态环境，改善症状。
建议定期复查以便监测病情变化，必要时还可进行电子胃镜、结肠镜检查，排除器质性疾病。日常注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。
