牙龈上的白色坚硬凸起物通常是牙结石，一般不会自行消失，需要通过专业洁牙来清除。
牙结石是由食物残渣、牙菌斑和唾液中的矿物质在牙齿表面沉积形成的硬化物质，通常不能自然脱落。如果不及时清理，会导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，引起口臭、牙龈红肿等症状。因此，为了维护口腔健康，应定期到专业的牙科医院进行洁牙。
如果患者存在长期吸烟或咀嚼烟草的习惯，这些不良生活习惯可能导致口腔卫生不佳，从而增加牙结石形成的风险。
为预防牙结石和其他口腔问题，建议患者注意日常口腔卫生，勤刷牙漱口，并减少吸烟或戒烟。如有特殊情况或不适症状，请及时就医咨询。
