乳糖不耐受要做什么检查才知道是否正常

可以通过血液检测、氢呼气测试等实验室检查来确定是否存在乳糖不耐受的情况。

乳糖不耐受是由于体内乳糖酶减少或缺乏导致的，而乳糖酶主要存在于小肠上皮细胞表面，用于将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，进而被人体吸收利用。当乳糖酶缺乏时，乳糖不能被完全分解，进而引发一系列不适症状。上述检查可帮助确认体内乳糖酶水平及功能状态，从而判断个体对乳糖的耐受程度。若确诊存在乳糖不耐受，建议减少乳制品摄入或选择无乳糖配方产品。

乳糖不耐受的确诊还需要结合临床表现和食物日记分析。医生会询问患者的症状，并可能建议患者记录饮食和症状以评估乳制品摄入与症状之间的关系。

在进行乳糖不耐受相关检查前，应避免空腹长时间时间，以免引起低血糖反应。同时告知医生任何正在服用的药物，包括处方药和非处方药，因为某些药物可能影响乳糖不耐受的诊断结果。