寰枢椎半脱位的恢复时间因个体差异而异，通常在数周至数月之间。严重程度和是否伴有神经功能障碍是影响恢复的主要因素。

寰枢椎半脱位是指寰椎和枢椎之间的关节发生部分移位，但未完全脱位。轻微的寰枢椎半脱位，如仅有局部疼痛、不适，未伴有神经功能障碍，通常预后较好，恢复期较短，可能需

要数周时间。严重的寰枢椎半脱位，如伴有神经功能障碍，如肢体麻木、无力、排尿障碍等，可能需要更长时间的治疗和康复，恢复期可能延长至数月。

在治疗寰枢椎半脱位期间，应避免剧烈运动，以减少颈部负担，促进病情恢复。