子宫肌瘤疼痛症状可以考虑非甾体抗炎药、激素疗法、靶向药物治疗、子宫动脉栓塞术、腹腔镜下肌瘤剔除术等方法进行缓解。如果疼痛加剧或伴有异常出血，应尽快就医以评估病情。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少子宫肌肉收缩和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度子宫肌瘤引起的疼痛。需注意个体差异及可能的副作用。

2.激素疗法

激素疗法通过调节雌激素水平来缩小子宫平滑肌瘤，从而减轻其对周围组织的压迫而缓解疼痛。如口服避孕药、孕酮类药物等。此方法适合控制月经周期不规律导致的痛经或子宫肌瘤伴随症状。长期使用需监测心血管风险。

3.靶向药物治疗

靶向药物治疗针对特定分子通路发挥作用，可减缓肌瘤生长速度，进而改善相关临床表现。常用药物包括雷诺欣、赫赛汀等。对于不宜手术且希望控制肿瘤进展的患者是合适选择。需要定期评估效果和可能出现的不良反应。

4.子宫动脉栓塞术

子宫动脉栓塞术通过阻断子宫肌瘤的主要供血血管，使其缺血坏死，达到缩小肌瘤的目的，从而缓解疼痛。该方法主要用于多发性或较大体积的子宫肌瘤引起严重疼痛的情况。术后需注意观察并发症发生情况。

5.腹腔镜下肌瘤剔除术

腹腔镜下肌瘤剔除术是一种微创手术，可以直接切除子宫肌瘤，解除压迫和刺激，从而缓解疼痛。主要适用于较大的或多发性的子宫肌瘤导致的疼痛或影响生育功能等情况。术后应遵循医嘱做好伤口护理和身体恢复工作。

在考虑接受任何治疗前，建议咨询专业医生以确定最适合您的方案。日常生活中，保持均衡饮食，避免辛辣刺激食物，有助于减少子宫肌瘤患者的不适症状。