子宫肌瘤患者可以适量食用海带，但不宜过量。

海带中含有的营养物质如碘、膳食纤维等，可能会影响体内激素水平，从而间接影响子宫肌瘤的发展。少量摄入一般不会引起明显的不良反应，但如果过量摄入可能会导致碘中毒或其他健康问题，因此需要谨慎食用。

对于甲状腺功能亢进症患者来说，高碘食物如海带可能会加剧症状，因此不建议食用。

饮食在子宫肌瘤管理中的作用因人而异，患者应在医师指导下制定合理的饮食计划，并定期复查以监测病情变化。